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白蘿蔔一顆，

紅蘿蔔一條，

加冷開水一杯後放辣椒一條(很辣)，

甘草2片，

蒜頭4-5顆，

梅子4顆，

花椒粒一點，

梅子醋一瓶，

小黃瓜一條完成放置冰箱半天即可食用。

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    112期全聯護訊-護理人員繼續教育積分- 親的感性空間.

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