感覺統合的訓練課程，在家裡可做哪些訓練?
何謂感覺統合??
感覺統合的定義是指一種神經過程，用以組織來自身體及環境的感覺訊息，好讓個體可以有效運用其肢體與環境互動。
若感覺統合出現障礙時，會產生知覺、語言、認知障礙、情緒及行為控制不良等問題，也就是無法正常與外界事物反應。
感覺統合的三大主要系統 ：
前庭覺—讓身體保持平衡
觸覺系統—判斷外界刺激是否有害
本體覺—建立自我身體形象概念
感覺統合與學習困難之關係：
1.前庭輸入過分敏感(前庭平衡失常)：
孩子會好動不安、喜歡捉弄人、經常跌倒、撞桌椅、方向感不分、數學及理科學習嚴重困難。
2.觸覺防禦(觸覺敏感過當)：
孤僻、黏人、害怕、緊張、固執、愛哭、挑食、吸奶嘴或手指、咬人、人際關係不佳。
3.本體感不佳(身體慨念遲鈍)：
笨手笨腳、語言發音不佳、口吃、壞脾氣、缺乏自信、
看電視常到最前面、拒絕看書、左而進右耳出、記憶不佳。
本體感覺訓練
爬越隧道:1.刺激觸覺。2.促進本體感覺。3.發展粗大肌動作。4.兩側協調及發展動作計畫。 5.形成身體形象。
跳數位:增強身體平衡能力與重力感。
布球投擲:將布球以單手投擲到距離1公尺的目標板上。
1.訓練手臂運動能力。2.手眼協調能力，學習向目標拋擲物件。
數字地墊跟裝箱用的寶麗龍也可以當成感統的教具。
數字地墊玩法:用瓶蓋或是乒乓球寫上1-9的數字，放入不透明的袋子中，
讓孩子隨意的從袋內抽4個號碼(例如:3.9.4.6)，
之後再請孩子利用手和腳按住這四個號碼，
訓練孩子的思考組織能力與身體的重心平衡。
保麗龍玩法:選擇高度約10-15公分的保麗龍等距的擺好後，讓孩子練習雙腳跳躍。
穿越呼拉圈:因為呼拉圈只是稍做固定，所以妹子必須小心翼翼的爬越呼拉圈，
雙手先穿越過後，雙腳膝蓋抬高越過呼拉圈，以不讓呼拉圈倒下為原則。
跳跳馬:促進觸覺與前庭感覺，訓練身體平衡能力，,在遊戲中增進肌肉彈性協調。
翻翻家中有很多素材都可成為感統訓練的教具，例如:小被子、抱枕、小板凳、手帕、毛巾、絲巾、膠帶、孩子們的玩具，甚至紙張都可善加利用喔!~
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